|
Итак, первая неделя домашнего спорта и ИГ🙃
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 78,56g | Prot: 64,70g | Carbh: 203,08g.
Desayuno: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сало, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Бублик, Menza Том Ям. Cena: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Виноград, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Сахар. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goryunova.aa
|