Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 31,42g | Prot: 54,43g | Carbh: 181,89g.
Desayuno: Biokul Yogurt Plain, Wortel, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Nasi Putih, Paha Ayam, Bayam, Wortel. Cena: Cedea Chikuwa, Filippo Berio Mild & Light Olive Oil, Nasi Putih, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Biokul Yogurt Plain, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deandvita
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