Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 77,21g | Prot: 82,13g | Carbh: 173,78g.
Desayuno: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 9%. Almuerzo: Магнит Батон Нарезной Классический, Суп из белой фасоли. Cena: Тефтели как в детском саду, Каждый День Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Песочное Тесто (Типа Печенья), Greenfield Чай Чёрный, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Ideal Маслины с Косточкой, Яйцо Всмятку, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|