Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 93,60g | Carbh: 96,75g.
Almuerzo: Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Cena: Творожная Запеканка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Campina Йогурт Питьевой , Красный Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KeryKos
|