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22 ene. 21
Diario de designwebs, 22 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
98,9 kg
Disminuído hasta ahora:
58,1 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2021:
678 kcal
Grasa: 23,00g | Prot: 42,46g | Carbh: 81,68g.
Desayuno:
Millville Fiber Now Lemon Bar.
Almuerzo:
Spanish Rice, Pepsi Diet Pepsi, Grilled Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Think High Protein Bar Coconut Cake.
más...
2015 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Nice!
23 ene. 21 por el miembro:
kattay
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