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火鍋小姊姊
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23 ene. 21
Diario de 火鍋小姊姊, 23 ene. 21
Perfil de 火鍋小姊姊
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
57,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2021:
1165 kcal
Grasa: 66,29g | Prot: 55,20g | Carbh: 88,36g.
Almuerzo:
小番茄（葡萄形狀）, 雞蛋, 全聯 焦糖巴斯克乳酪, 全家 濃黑巧克力塔, 地瓜, 蘋果, 芭樂, 鮭魚, 醋油醬, 生菜.
Pasa Bocas / Otros:
小番茄（葡萄形狀）, 福源 顆粒花生糖, Ghirardelli 72%巧克力.
más...
1853 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
讚喔 最近一直瘋狂下降💪🏻
22 ene. 21 por el miembro:
yin殷
感覺不是真的😳因為凌晨4點起來拉肚子，11點又拉，所以這應該是脫水的重量🥲🥲
22 ene. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
保重阿(- o -;)
23 ene. 21 por el miembro:
白小茶
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