Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2607 kcal
|
Grasa: 136,46g | Prot: 129,86g | Carbh: 198,78g.
Desayuno: Лента Яблоко, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Ашан Финики, Грецкие Орехи, Шашлык из Баранины, Вареное Яйцо. Almuerzo: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Картофель, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Готово! Суп по-Итальянски, Вареное Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог 5%. Cena: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Суфле "Коровка", Бабаевский Конфета Белочка, Подорожник Эклер, Котлета Свиная, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Сельдь Соленая, Курица Вареная, Подворье Сыр Старосельский, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Сметана 20%, Хлебный Спас Печенье со Злаками. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|