Diario de  Natalya _Smirnova, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1869 kcal Grasa: 72,58g | Prot: 83,20g | Carbh: 242,52g.   Desayuno: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Дикси Коктейль Смесь Орехов и Сухофруктов, Чай, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Ермолино Сервелат Ореховый, Коломенское Батон Нарезной, Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, KDV Курица Запеченная, Global Village Сок Тропическое Манго, Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко, Моя Цена Мороженое Ванильное, Alpenland Йогурт 0,3%, Сырники из Обезжиренного Творога, Пятерочка Виноград Тайфи, Финик. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.