Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 62,98g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе, Яйцо Куриное, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: Блины на Кефире, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|