Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 176,26g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Мандарины, Савушкин Хуторок Творог 5%, Золотой Колос Пирог с Курагой. Almuerzo: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Мистраль Гречневая Крупа, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриная Печень, Seeberger Чернослив , Свекла Вареная. Cena: Моя Цена Горошек Зелёный , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сало, Мещерские Росы Йогурт Черничный 1,5%, Ашан Айва, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Магнит Банан, Evolution Food Изолят Соевого Белка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mineli555
|