|
вот что значит встать на весы на 3 ч позже 🤭
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2474 kcal
|
Grasa: 113,07g | Prot: 147,88g | Carbh: 216,61g.
Desayuno: Резной Палисад Творог 5%, Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Малечкино Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Сыр Тильзитер, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Апельсин, Snickers Шоколадный Батончик Белый, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные, Вологжанка Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Мандарины, Вологжанка Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Ореховый Рай Миндаль, Вологжанка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Фундук , Гармония Сметана 20%, Сытый Папа Блины с Творожной Начинкой . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|