Diario de ludovic59800, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1695 kcal Grasa: 48,38g | Prot: 104,82g | Carbh: 202,66g.   Desayuno: Senseo Café Classique, Pomme Golden, Kiwi, Banane, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Sojasun Yaourt Nature, Heudebert Biscottes Forme +. Almuerzo: Bonduelle Cassegrain Haricots Noirs, Senseo Café Classique, Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Bonduelle Touche de Quinoa. Antes de la Cena: Bjorg Cookies Chocolat Noisette, Senseo Café Classique. Cena: Sojasun Yaourt Nature, Citron, Picard Sachet Vapeur Légumes du Soleil . más...
1832 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Oui est toi ma petite Angie  
23 ene. 21 por el miembro: ludovic59800

     
 

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