Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 70,71g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Orion Choco Pie, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Якитория Калифорния, Якитория Том Ям Кунг. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Клубника, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lleennkk
|