Diario de Котя_на_диете, 23 ene. 21

Ну что,попробую войти в похудательную колею обратно😬
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
3094 kcal Grasa: 206,04g | Prot: 129,77g | Carbh: 184,49g.   Desayuno: Cheezzi Камамбер Деликат, Чай, Bite Финиковый Сироп, Данон Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Fine Food Перепелиное Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. Almuerzo: Лента Багет Французский, Оливковое Масло, Чеснок, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макдоналдс Макарони. Cena: Мармелад, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Фасоль Стручковая, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Лента Козинаки Восточные. más...
2084 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Котя_на_диете


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.