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ik ga nog maar een taartje bakken denk ik 🤭
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 78,53g | Prot: 89,63g | Carbh: 48,60g.
Desayuno: De Notenshop Notenmix Stukjes, AH Doosjevol Frambozen, Dodoni Griekse Yoghurt 5%. Almuerzo: Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Italiamo Provolone Piccante, Zwagerman Kipfilet Flinterdun, Flatout Foldit, 5-Granen & Lijnzaad, Cake, Plaatcake met pindakaas en chocolade. Cena: Le Phare Du Cap Bon Harissa, Oliehoorn Knoflooksaus , Dodoni Griekse Yoghurt 0% Vet, Italiamo Provolone Piccante, AH Japanse Sesam Woksaus, Diner / Vega, Seitan-Tofu Kipstukjes, Ei, De Notenshop Amandelmeel, Thenewfood Courgette, Nevo Bloemkool Rauw, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Gebak Groot, Chocoladetaart Keto, Chocola & Snoep, Hazelnoot Chocolade bonbons. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Doen, je hebt iets te vieren 😂
23 ene. 21 por el miembro: NB56
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23 ene. 21 por el miembro: Elfje69
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23 ene. 21 por el miembro: keto_danny
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Ik had eigenlijk stiekem gisteravond alweer wat gebakken, maar ik denk dat ik straks NOG wel wat ga maken 😝
23 ene. 21 por el miembro: Elfje69
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23 ene. 21 por el miembro: keto_danny
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23 ene. 21 por el miembro: annemiek rembil
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Peso Histórico de Elfje69
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