Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 51,01g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Leão Chá Reanima, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacate, Caffeine Army Super Coffe. Almuerzo: Lacta Amaro, Aurora Suco de Uva Integral, Contra-filé, Shimeji na Manteiga. Cena: Sadia Empanado de Frango. Pasa Bocas / Otros: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Batavo Pense Zero Morango (170g). más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Michele Stopa
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