Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 91,12g | Prot: 98,57g | Carbh: 173,92g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Лаваш, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Almuerzo: От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Белый Хлеб. Cena: Печенье Рыбки, Пряники, Чай Несладкий, Картошка Печеная, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Лаваш, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yt tcnm
|