Diario de lorenadettman, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
557 kcal Grasa: 12,24g | Prot: 42,68g | Carbh: 69,11g.   Desayuno: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Dafruta Suco de Maracujá, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
peso estable

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