Diario de sailiaputrii, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 48,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1261 kcal Grasa: 37,17g | Prot: 65,86g | Carbh: 165,49g.   Desayuno: Spageti. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Siomay, Pentol, Pronas Kornet Daging Sapi, Sosis Ayam. más...
2853 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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