Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 114,42g | Prot: 68,86g | Carbh: 297,80g.
Desayuno: Caju, Gatorade Uva. Almuerzo: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Suco de Maracujá, Pinduca Farofa de Milho, Tio João Arroz Branco + Vita, Panelada. Cena: Amendoim, Yoki Ovinhos de Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Fandangos Fandangos Presunto, Vilma Biscoito Recheado Sabor Limão, Suco de Maracujá. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sanninha
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