Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 76,20g | Prot: 114,13g | Carbh: 233,40g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Santan, Tahu, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Almuerzo: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Keripik Tempe, Ellenka Fiber Creme, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, East Bali Cashews Granola with Cashews Rosella Cinnamon. Cena: Piscok, Ayam Geprek, Terong Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, Chia Seed, Biokul Yogurt Plain, Fitlife Dietpro, Nanas, Mayora Roma Malkist Keju Tabur. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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