Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 67,12g | Carbh: 61,71g.
Desayuno: Kirsikkatomaatit, Valio Polar 9 Levittyvä, Huhtahyvät Maalaispalvikinkku, Paistettu Kananmuna, Perunarieska. Almuerzo: Kotimaista Maustekurkku, Ruisnäkkileipä, Valio Polar 9 Levittyvä. Cena: Pirkka Salaattijuusto, Perunamuusi, Kariniemen Kananpojan Rintaleike Marinoitu. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Kuningatarmarjat, Arla Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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