|
ни чего удивительного. КД
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 96,61g | Prot: 59,12g | Carbh: 12,81g.
Desayuno: 4 Сезона Клюква Замороженная, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Кувшинка Сыр Сулугуни, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Авокадо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|