Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 39,91g | Prot: 55,40g | Carbh: 192,95g.
Desayuno: Ячневая Каша на Молоке, Сыр Адыгейский, Сушки. Almuerzo: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Pasa Bocas / Otros: Клеверный Мед, Сметана , Творог 5%, Липтон Зеленый Чай, Кекс с Изюмом, Банан. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vladckh
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