Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 52,02g | Carbh: 85,35g.
Desayuno: Go Vege Plastry Wegańskie z Pistacjami, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Marinero Sardynki w Sosie Paprykowym, Vitanella Napój Migdałowy, Kawa. Almuerzo: Ogórek Kiszony , Sante Kotlety Sojowe, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Sante Soczewica Zielona, Kotlet Mielony. Cena: Gellwe Galaretka . Pasa Bocas / Otros: Auchan Sernik Królewski, Kawa z Mlekiem, Ciasteczko z Płatków Owsianych. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de truskawka1981
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