Diario de RobertoSaponara, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
2592 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 144,84g | Carbh: 349,14g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Barilla Pasta. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Certossa Gallette di Mais, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Snack Day Pop Corn, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
1738 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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