Diario de humairahajhn, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1117 kcal Grasa: 36,44g | Prot: 72,88g | Carbh: 124,01g.   Desayuno: Pepes Ayam, Pepes Tahu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Gado Gado, Putih Telur Matang. Cena: Telur Dadar, Tahu Kukus, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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