Diario de bartimeun, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1385 kcal Grasa: 58,26g | Prot: 52,03g | Carbh: 165,30g.   Desayuno: Яблоко, Сыр Российский, Кофе Латте, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Belvita Печенье с Шоколадом, Дарман Творожная Масса 8%. Cena: Лимонад, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфеты с Орехом, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Яшкино Чио Рио, Oreo Печенье, Пикник Шоколадный Батончик. más...
1304 kcal Ejercicio: Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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