Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 105,92g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Crunchy, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Елисей Шаурма с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Плов с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Груша, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|