Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 35,72g | Prot: 95,32g | Carbh: 137,21g.
Desayuno: Nespresso Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет в Духовке. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kay1319
|