Diario de tracyk08, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1188 kcal Grasa: 49,96g | Prot: 64,72g | Carbh: 111,82g.   Desayuno: HP Brown Sauce, Poached Egg , New York Bagel Bagel Thins. Almuerzo: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Babybel Mini Light Cheese, Asda 30% Less Fat Red Pepper & Chilli Houmous, Morrisons Mini Chicken Tikka Skewers. Cena: Bisto Gravy Granules, Yorkshire Pudding, Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix, Asparagus , Roast Beef, Morrisons Baby New Potatoes. más...
1808 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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