Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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786 kcal
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Grasa: 24,74g | Prot: 19,67g | Carbh: 129,77g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Palmito, Abobrinha, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Beterrabas, Alface, Cebolas, Bonare Extrato de Tomate. Cena: Batata Inglesa Cozida, Leite de Coco Caseiro, Bonare Extrato de Tomate, Cebolas, Couve Manteiga Crua. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de costernack
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