Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 103,06g | Prot: 205,04g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: 엄마사랑 아침이 든든한 영양바, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, Sanitarium Weet-Bix, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴베리. Almuerzo: 네네치킨 양념치킨. Pasa Bocas / Otros: 풀무원다논 그릭 요거트, 귤. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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