|
Старт - 63 кг
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 43,85g | Prot: 99,00g | Carbh: 125,27g.
Desayuno: Яйцо, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Авокадо. Almuerzo: Куриное Филе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Нут. Cena: Дижонская Горчица, Помидоры, Куриное Филе, Кабачки, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Щедрик Сироп Кокос, Селянське Молоко 1,5%. más...
|
|
123 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sanny07091979
|