Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 100,73g | Prot: 119,54g | Carbh: 189,40g.
Desayuno: Звенигора Творог 3,5%, Good Morning Гранола Тропик, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Смородиновый Топинг (Мало Сахара), Сильпо Мандарин, Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Almuerzo: Гринвиль Квашеная Капуста, Пицца, Lindt Молочный Шоколад с Миндалем и Миндальной Нугой, Lindt Шоколадные Конфеты, Буренка Сливки 10%, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking). Cena: Lindt Молочный Шоколад с Миндалем и Миндальной Нугой, Яготинский Молоко 2,6%, Ашан Хлеб Кампань, Яготинська Моцарелла, Chicken Soup, Philadelphia Сыр Light, Эпикур Куриное Филе, Kinder Bueno. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de c_cristy
|