Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 29,42g | Prot: 50,18g | Carbh: 269,20g.
Desayuno: Oatmeal Beverage with Milk (Atole De Avena), Sadia Mussarela, Extra Pão Francês , Panutri Pao Integral. Almuerzo: Torcida Calabresa, Vilma Macarrão, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Cena: Taeq Uva Passa Escura sem Semente. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café, Lindt Dark Chocolate Intense Orange. más...
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433 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Cardio - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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