Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 80,35g | Prot: 87,32g | Carbh: 133,29g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Кофе с Молоком, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|