Diario de SaintViper, 13 ene. 11

Tired and sore the past few days. I think the minor cold I've had for the past week finally caught up with me.
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2011:
1472 kcal Grasa: 65,64g | Prot: 91,37g | Carbh: 104,17g.   Desayuno: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Almuerzo: pork roast. Cena: triscuit, american cheese, potato, jalapeno, hamburger patty. más...
2172 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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