Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 144 kg.
Dieta seguida: Bien.
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469 kcal
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Grasa: 5,97g | Prot: 30,93g | Carbh: 76,17g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Пятерочка Банан, Вода (в Бутылке). Cena: Хлеб, Мандарины, Alpenland Йогурт Ананас, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Tess Чай Чёрный, Вода (в Бутылке). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1995la95
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