Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 84,72g | Carbh: 186,97g.
Desayuno: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки, Козуб Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Almuerzo: Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Борщ с Говядиной, Брауни. Cena: Козуб Моцарелла 45%, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Соус (Подлива) из Лука и Томатной Пасты, Мучное из Твердых Сортов Пшеницы Отварное. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisa.ole4ka
|