Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 54,62g | Prot: 94,46g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Eat4fit Ягідний Мікс, Своя Лінія Мед, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Рудь Брокколи, Extra Virgin Delicate Масло Оливковое, Наша Ряба Куриное Филе. Cena: Vansiton Про-70 (Клубника), Савушкин Йогурт Греческий Teos. Pasa Bocas / Otros: Bud Пиво 0.0, President Сыр Бри, Вовка Морковка Морковные Палочки, Bud Пиво 0.0. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nervova_madam
|