Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 23,41g | Prot: 45,52g | Carbh: 106,72g.
Cena: Steamed egg, Sawi Putih, Sup suki, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de monicanurisnaini
|