Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 112,19g | Prot: 91,64g | Carbh: 40,14g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Polvit Голубика, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Авокадо Авокадо, Кинза, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная. Cena: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Квашеная Капуста, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Натуральный Сыр. más...
|
|
195 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de РозМарина
|