Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 76,32g | Prot: 61,58g | Carbh: 93,11g.
Desayuno: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Boiled Egg. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Stuffed Grape Leaves with Lamb and Rice. Pasa Bocas / Otros: Granola Cookie. más...
|
|
2591 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andy_Salva
|