Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 59,63g | Carbh: 91,57g.
Desayuno: Galete, Ceviz, Namet Hindi Füme, Havuç, Domatesler, Lor Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Tavuk, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Badem, Elma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Türkü05
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