Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 29,73g | Prot: 75,33g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: Nespresso Кофе с Молоком, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Физалис, Геркулес Геркулес Монастырский . Almuerzo: Красные Помидоры, Каждый День Гречка Отварная, Куриная Грудка. Cena: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kay1319
|