Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 56,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 40,17g | Prot: 136,49g | Carbh: 57,99g.
Desayuno: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, BSN Протеин Syntha-6. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulibony
|