Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 86,57g | Carbh: 185,45g.
Desayuno: Fat-Free Granola, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Natrel Light Cream, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener. Almuerzo: Danone Oikos Triple Zero Peach, Pickled Beets, Dempster's Honey & Oatmeal Bread, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Cena: Basmati Rice (Cooked), Canola Vegetable Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Compliments Unsalted Butter, Cooked Broccoli (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Cabernet Sauvignon Wine, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, 99 Calorie Double Chocolate Muffin. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindart
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