Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 104,22g | Prot: 114,93g | Carbh: 107,13g.
Desayuno: Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Укроп, Редис, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, ВкусВилл Полба, Лента Филе Бедра Индейки. Cena: Яйцо (Целое), Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de _BelkaFit_
|