Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2011
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122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 38,68g | Carbh: 233,57g.
Desayuno: sugar, 2% Fat Milk. Almuerzo: mock chicken, orange juice, slice bread, miracle whip, lays chips. Cena: orange juice, Tiramisu, apple. Pasa Bocas / Otros: calamari, Meatless Spinach Quiche. más...
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3464 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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